[00:00.000] 作词 : 多智合
[00:00.300] 作曲 : 岗·才多/旦增加
[00:00.600] 编曲 : 谢尔巴
[00:00.900]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད།
[00:02.300]ཚིག རྡོ་གྲགས།
[00:03.770]དབྱངས། གངས་ཚེ་རྡོ། བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
[00:05.380]ལེན་མཁན། གངས་ཚེ་རྡོ།
[00:07.190]རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ། ཤེར་བྷ།
[00:08.790]སྒྲ་ལེན་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
[00:10.450]སྡེབ་སྐད། བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
[00:12.470]གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
[00:22.440]
[00:38.400]ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་ལ།
[00:42.040]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས་འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
[00:49.580]ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གཉེན་ལ།
[00:54.540]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས། འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
[01:01.670]དཔྱིད་མགོ་མའི་ཁུ་བྱུག་ནགས་ནས་གྲགས་དུས།
[01:09.350]གསུང་ཁུ་བྱུག་འདྲ་བོ་གོ་རྒྱུ་འེ་ཡོད་ཉན།
[01:16.150]དབྱར་དྲུག་པའི་མེ་ཏོག་སྤང་ནས་བཞད་དུས།
[01:24.460]ཞལ་མེ་ཏོག་འདྲ་བོ་མཐོང་རྒྱུ་འེ་འདུག་བལྟས།
[01:31.740]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་པོ།
[01:45.460]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གྲོགས་པོ།
[01:58.980]
[02:17.480]ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་ལ།
[02:21.190]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས། འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
[02:28.260]ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གཉེན་ལ།
[02:33.580]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས་འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
[02:41.210]སྟོན་བརྒྱད་པ་རི་བོའི་གསེར་ཞལ་གྱོན་དུས།
[02:48.260]སྐུ་རི་རྒྱལ་འདྲ་བོ་མཇལ་རྒྱུ་འེ་འདུག་བལྟས།
[02:55.540]དགུན་བཅུ་བ་ཁ་བའི་མེ་ཏོག་ལྡང་དུས།
[03:03.150]ཐུགས་ཤེལ་དཀར་འདྲ་བོ་གང་ན་ཡོད་པ་དྲན།
[03:11.310]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་པོ།
[03:24.380]ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གྲོགས་པོ།
[03:38.730]གསང་དང་མ་གསང་མི་འདུག

作词 : 多智合
作曲 : 岗·才多/旦增加
编曲 : 谢尔巴
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད།
ཚིག རྡོ་གྲགས།
དབྱངས། གངས་ཚེ་རྡོ། བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
ལེན་མཁན། གངས་ཚེ་རྡོ།
རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ། ཤེར་བྷ།
སྒྲ་ལེན་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
སྡེབ་སྐད། བསྟན་འཛིན་རྒྱལ།
གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་ལ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས་འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གཉེན་ལ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས། འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
དཔྱིད་མགོ་མའི་ཁུ་བྱུག་ནགས་ནས་གྲགས་དུས།
གསུང་ཁུ་བྱུག་འདྲ་བོ་གོ་རྒྱུ་འེ་ཡོད་ཉན།
དབྱར་དྲུག་པའི་མེ་ཏོག་སྤང་ནས་བཞད་དུས།
ཞལ་མེ་ཏོག་འདྲ་བོ་མཐོང་རྒྱུ་འེ་འདུག་བལྟས།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་པོ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གྲོགས་པོ།
ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་ལ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས། འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གཉེན་ལ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད་ཅེས་འཚམས་འདྲི་ཐེངས་ཤིག་བྱེད།
སྟོན་བརྒྱད་པ་རི་བོའི་གསེར་ཞལ་གྱོན་དུས།
སྐུ་རི་རྒྱལ་འདྲ་བོ་མཇལ་རྒྱུ་འེ་འདུག་བལྟས།
དགུན་བཅུ་བ་ཁ་བའི་མེ་ཏོག་ལྡང་དུས།
ཐུགས་ཤེལ་དཀར་འདྲ་བོ་གང་ན་ཡོད་པ་དྲན།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་མཇལ་བའི་གྲོགས་པོ།
ཁྱེད་རང་གང་ན་ཡོད། ཡུན་རིང་མ་འཛོམས་པའི་གྲོགས་པོ།
གསང་དང་མ་གསང་མི་འདུག