[00:00.000] 作词 : 白玛旦增
[00:01.000] 作曲 : 白玛旦增
[00:02.000] 编曲 : 白玛旦增
[00:04.726]ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་ལྷ་ས།
[00:05.718]文明拉萨
[00:06.433]作词：白玛旦增
[00:07.371]作曲：白玛旦增
[00:08.407]藏戏演唱：旦增益西
[00:09.787]演唱： 旦曲阿帝 罗布桑珠 白玛旦增
[00:10.614]次仁拉吉 索朗德吉 小宝
[00:11.221]录混：西藏忠贵文化传媒有限公司
[00:11.769]MV导演：白玛旦增
[00:12.425]MV拍摄：西藏乐尊文化传媒有限公司
[00:13.205]MV制作：西藏乐尊文化传媒有限公司
[00:13.760]主办：中共拉萨市委宣传部、拉萨市文明办
[00:14.342]承办：西藏乐尊文化传媒有限公司
[00:29.584]གནས་མཆོག་ལྷ་ས་འདི་ཉིད། རྒྱལ་ཡོངས་ཤེས་དཔལ་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་ལ་བདམས་པའི་བཀྲིས་རྟེན་འབྲེལ་དང་། ང་ཚོ་ཚང་མས་ཡ་རབས་ཀྱི་ལས་ལ་བརྩོན་པའི་ཆེད་དུ་གླུ་གཞས་འདི་ཕུལ་བ་ལགས་སོ།
[00:38.538]祝贺拉萨市荣获全国文明城市的美誉，谨以此歌献给每一位为这份殊荣付出努力的你我他。与文明牵手，与幸福同行，共创文明拉萨。
[00:39.161]
[00:40.113]༢
[00:44.781]ཉི་འོད་གྲོང་ཁྱེར་འདི་ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ།
[00:45.511]阳光之城是我们的家
[00:49.122]འཆམ་མཐུན་བདེ་སྐྱིད་འདི་ང་ཚོའི་འཚོ་བ།
[00:50.095]和谐生活里共享幸福
[00:54.497]སེམས་བཟང་སྤྱོད་བཟང་འདི་ང་ཚོའི་ལྷག་བསམ།
[00:56.938]善良淳朴是我们的美德
[00:58.855]ཡ་རབས་སྤྱོད་བཟང་འདི་ང་ཚོའི་རྒྱན་ཆ།
[00:59.639]文明礼貌是我们的名片
[01:04.615]ཉི་མ་ལྷ་ས། སྐྱིད་པའི་ལྷ་ས། ལྷ་ས།
[01:05.102]阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
[01:08.362]འཛམ་གླིང་ཡང་རྩེའི་ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་གྲོང་ཁྱེར།
[01:09.615]你是世界之巅文明之城
[01:13.718]ཉི་མ་ལྷ་ས། སྐྱིད་པའི་ལྷ་ས། ལྷ་ས།
[01:14.246]阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
[01:17.266]ང་ཚོ་ཚང་མས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ལྷ་ས་བསྐྲུན།
[01:19.201]我们一起创建文明的拉萨
[01:47.948]3
[01:52.777]阳光之城是我们的家
[01:57.228]和谐生活里共享幸福
[02:02.305]灿烂微笑温暖着你我
[02:06.946]传承美德只为你更美
[02:11.569]阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
[02:16.452]你是世界之巅文明之城
[02:21.593]阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
[02:36.976]我们一起创建文明的拉萨
[02:38.240]ཉི་འོད་གྲོང་ཁྱེར།
[02:38.769]阳光之城
[02:40.691]པད་མའི་ལྡུམ་རྭ་འདྲ།
[02:41.258]状如莲花
[02:44.995]པད་མའི་མེ་ཏོག་མི་རྣམས་ཡིད་དབང་འཕྲོག
[02:45.396]盛世景象 喜迎四方
[02:49.447]ལྷ་ས་མཛེས། མི་རྣམས་བཟང་།
[02:49.912]拉萨美、人至善
[02:52.770]མ་འོངས་ལྷ་ས་དེ་བས་མཛེས་ཀྱང་མཛེས།
[02:54.327]明日拉萨将更加美好
[02:56.417]ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
[02:56.710]来吧，来吧，
[02:57.551]ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
[02:57.851]我们一起来吧
[02:59.807]ཡ་རབས་ཕྱག་དང་ཞེ་སར། ང་ཚོས་དང་དོད་གནང་དང་།
[03:00.868]你尊老我爱幼，大家弘扬正气
[03:02.265]རྒན་བཀུར་གཞོན་གཅེས་ལྡན་པ། མཐུན་པ་སྤུན་བཞི་ནང་བཞིན།
[03:02.961]你讲礼我有仪，共创和谐家园
[03:04.355]གཙང་སྦྲ་འཕྲོད་བསྟེན་གནང་ནས། ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་དང་།
[03:04.699]讲卫生爱科学，共同保护环境
[03:06.908]འགྲིམ་འགྲུལ་སྲུང་བརྩི་གནང་ནས། བདེ་སྐྱིད་ཁྱིམ་ཚང་སྐྱོང་ཤོག
[03:07.590]出行遵规守法，守住幸福家庭
[03:10.428]དྲ་ལམ་བདེན་རྫུན་དབྱེ་ནས། རང་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་རོགས།
[03:11.121]明辨网络骗局，提高自保意识
[03:11.827]ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
[03:12.807]来吧，来吧，请一起来吧
[03:13.358]ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་ལྷ་ས་བསྐྲུན་པར་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
[03:18.399]与文明牵手，与幸福同行，共创文明拉萨

作词 : 白玛旦增
作曲 : 白玛旦增
编曲 : 白玛旦增
ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་ལྷ་ས།
文明拉萨
作词：白玛旦增
作曲：白玛旦增
藏戏演唱：旦增益西
演唱： 旦曲阿帝 罗布桑珠 白玛旦增
次仁拉吉 索朗德吉 小宝
录混：西藏忠贵文化传媒有限公司
MV导演：白玛旦增
MV拍摄：西藏乐尊文化传媒有限公司
MV制作：西藏乐尊文化传媒有限公司
主办：中共拉萨市委宣传部、拉萨市文明办
承办：西藏乐尊文化传媒有限公司
གནས་མཆོག་ལྷ་ས་འདི་ཉིད། རྒྱལ་ཡོངས་ཤེས་དཔལ་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་ལ་བདམས་པའི་བཀྲིས་རྟེན་འབྲེལ་དང་། ང་ཚོ་ཚང་མས་ཡ་རབས་ཀྱི་ལས་ལ་བརྩོན་པའི་ཆེད་དུ་གླུ་གཞས་འདི་ཕུལ་བ་ལགས་སོ།
祝贺拉萨市荣获全国文明城市的美誉，谨以此歌献给每一位为这份殊荣付出努力的你我他。与文明牵手，与幸福同行，共创文明拉萨。
༢
ཉི་འོད་གྲོང་ཁྱེར་འདི་ང་ཚོའི་ཕ་ཡུལ།
阳光之城是我们的家
འཆམ་མཐུན་བདེ་སྐྱིད་འདི་ང་ཚོའི་འཚོ་བ།
和谐生活里共享幸福
སེམས་བཟང་སྤྱོད་བཟང་འདི་ང་ཚོའི་ལྷག་བསམ།
善良淳朴是我们的美德
ཡ་རབས་སྤྱོད་བཟང་འདི་ང་ཚོའི་རྒྱན་ཆ།
文明礼貌是我们的名片
ཉི་མ་ལྷ་ས། སྐྱིད་པའི་ལྷ་ས། ལྷ་ས།
阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
འཛམ་གླིང་ཡང་རྩེའི་ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་གྲོང་ཁྱེར།
你是世界之巅文明之城
ཉི་མ་ལྷ་ས། སྐྱིད་པའི་ལྷ་ས། ལྷ་ས།
阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
ང་ཚོ་ཚང་མས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ལྷ་ས་བསྐྲུན།
我们一起创建文明的拉萨
3
阳光之城是我们的家
和谐生活里共享幸福
灿烂微笑温暖着你我
传承美德只为你更美
阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
你是世界之巅文明之城
阳光拉萨 幸福拉萨 拉萨
我们一起创建文明的拉萨
ཉི་འོད་གྲོང་ཁྱེར།
阳光之城
པད་མའི་ལྡུམ་རྭ་འདྲ།
状如莲花
པད་མའི་མེ་ཏོག་མི་རྣམས་ཡིད་དབང་འཕྲོག
盛世景象 喜迎四方
ལྷ་ས་མཛེས། མི་རྣམས་བཟང་།
拉萨美、人至善
མ་འོངས་ལྷ་ས་དེ་བས་མཛེས་ཀྱང་མཛེས།
明日拉萨将更加美好
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག
来吧，来吧，
ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
我们一起来吧
ཡ་རབས་ཕྱག་དང་ཞེ་སར། ང་ཚོས་དང་དོད་གནང་དང་།
你尊老我爱幼，大家弘扬正气
རྒན་བཀུར་གཞོན་གཅེས་ལྡན་པ། མཐུན་པ་སྤུན་བཞི་ནང་བཞིན།
你讲礼我有仪，共创和谐家园
གཙང་སྦྲ་འཕྲོད་བསྟེན་གནང་ནས། ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་དང་།
讲卫生爱科学，共同保护环境
འགྲིམ་འགྲུལ་སྲུང་བརྩི་གནང་ནས། བདེ་སྐྱིད་ཁྱིམ་ཚང་སྐྱོང་ཤོག
出行遵规守法，守住幸福家庭
དྲ་ལམ་བདེན་རྫུན་དབྱེ་ནས། རང་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་རོགས།
明辨网络骗局，提高自保意识
ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ཕེབས་ཤོག ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
来吧，来吧，请一起来吧
ཤེས་དཔལ་ལྡན་པའི་ལྷ་ས་བསྐྲུན་པར་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོག
与文明牵手，与幸福同行，共创文明拉萨