[00:00.00] 作词 : 刘悦SPAM（生番）
[00:01.00] 作曲 : 刘悦SPAM（生番）
[00:02.00] 编曲 : 刘悦SPAM（生番）
[00:03.00] 混音 : 张步若
[00:04.00] 母带 : 张步若
[00:15.12]hook：
[00:21.27]春来细雨润无声
[00:24.66]夏夜虫鸣落耳中
[00:28.59]秋风落叶近梧桐
[00:32.28]冬雪覆盖满山峰
[00:35.82]Verse1:（春、夏）
[00:37.20]春耕如是少年
[00:38.97]没有旧事一路向前
[00:40.83]像朵杜鹃含苞待放
[00:42.69]绿荫呵护茁壮成长
[00:44.52]手中书香嘴角上扬
[00:46.41]乐章奏响悠扬回荡
[00:48.15]春日辉煌象征力量
[00:50.07]朝气蓬勃满园芬芳
[00:51.84]少年将即刻启程
[00:53.67]伴鸟语花香开启他的一生
[00:55.53]就如同春芽新生
[00:57.36]他吸纳养分并与日俱增
[00:59.25]满园红才思泉涌
[01:01.05]将理想播种并乐在其中
[01:03.00]也会碰杂草丛生
[01:04.74]他品尝惊艳也感到陌生
[01:06.69]立夏活力青年
[01:08.55]挥汗如雨烈日炎炎
[01:10.32]浮游一生昙花一现
[01:12.18]继续出征动力满满
[01:14.01]夏夜慢慢无心睡眠
[01:15.90]谈笑之间喜忧参半
[01:17.73]一厢情愿男女之间
[01:19.56]坦诚相见灿烂笑脸
[01:21.45]青壮年不甘平庸
[01:23.22]梦作伴何怕烈日当空
[01:25.11]就如同初夏知鸣
[01:26.91]验意志他要与神同行
[01:28.83]继续走大步流星
[01:30.63]敢作敢当不用求情
[01:32.49]也会有阴晴不定
[01:34.35]拿捏不好的总是感情
[01:35.97]Verse2:（秋、冬）
[02:05.79]秋分人到中年
[02:07.56]宽容豁达转向平淡
[02:09.39]如文心兰无忧简单
[02:11.31]粗茶淡饭秋月无边
[02:13.08]小酌怡情无贪无婪
[02:14.94]秋水望穿腊肉晒干
[02:16.86]走走看看有吃有穿
[02:18.63]有快有慢秀色可餐
[02:20.52]步中年枫叶风筝
[02:22.38]盼一秋能五谷丰登
[02:24.24]不想有望秋先零
[02:26.04]凡事也都要量力而行
[02:27.90]继续走走走停停
[02:29.73]吹吹秋风品良辰美景
[02:31.59]也会碰荒山野岭
[02:33.45]他怕发福怕事业归零
[02:35.22]冬至安享晚年
[02:37.11]转眼之间斑斑点点
[02:38.97]像紫罗兰唯有陪伴
[02:40.83]旦夕之间房间医院
[02:42.72]鹅毛大雪覆盖平原
[02:44.52]团团圆圆子女期盼
[02:46.32]日长一线反本还原
[02:48.21]明若不见心甘情愿
[02:50.01]老年终自望河清
[02:51.84]生死看破自然法则
[02:53.82]安之乐唯有存活
[02:55.56]看日月穿梭悲欢离合
[02:57.42]还能上冬日列车
[02:59.22]看夕阳无限晚霞做寄托
[03:01.11]击穿那层层冰河
[03:02.91]不再有隔阂为平安喜乐

作词 : 刘悦SPAM（生番）
作曲 : 刘悦SPAM（生番）
编曲 : 刘悦SPAM（生番）
混音 : 张步若
母带 : 张步若
hook：
春来细雨润无声
夏夜虫鸣落耳中
秋风落叶近梧桐
冬雪覆盖满山峰
Verse1:（春、夏）
春耕如是少年
没有旧事一路向前
像朵杜鹃含苞待放
绿荫呵护茁壮成长
手中书香嘴角上扬
乐章奏响悠扬回荡
春日辉煌象征力量
朝气蓬勃满园芬芳
少年将即刻启程
伴鸟语花香开启他的一生
就如同春芽新生
他吸纳养分并与日俱增
满园红才思泉涌
将理想播种并乐在其中
也会碰杂草丛生
他品尝惊艳也感到陌生
立夏活力青年
挥汗如雨烈日炎炎
浮游一生昙花一现
继续出征动力满满
夏夜慢慢无心睡眠
谈笑之间喜忧参半
一厢情愿男女之间
坦诚相见灿烂笑脸
青壮年不甘平庸
梦作伴何怕烈日当空
就如同初夏知鸣
验意志他要与神同行
继续走大步流星
敢作敢当不用求情
也会有阴晴不定
拿捏不好的总是感情
Verse2:（秋、冬）
秋分人到中年
宽容豁达转向平淡
如文心兰无忧简单
粗茶淡饭秋月无边
小酌怡情无贪无婪
秋水望穿腊肉晒干
走走看看有吃有穿
有快有慢秀色可餐
步中年枫叶风筝
盼一秋能五谷丰登
不想有望秋先零
凡事也都要量力而行
继续走走走停停
吹吹秋风品良辰美景
也会碰荒山野岭
他怕发福怕事业归零
冬至安享晚年
转眼之间斑斑点点
像紫罗兰唯有陪伴
旦夕之间房间医院
鹅毛大雪覆盖平原
团团圆圆子女期盼
日长一线反本还原
明若不见心甘情愿
老年终自望河清
生死看破自然法则
安之乐唯有存活
看日月穿梭悲欢离合
还能上冬日列车
看夕阳无限晚霞做寄托
击穿那层层冰河
不再有隔阂为平安喜乐