[00:00.000] 作词 : 祁铭安
[00:00.624] 作曲 : 祁铭安
[00:01.249]大姨妈
[00:03.559]忌:冰
[00:06.272]忌:辣
[00:08.787]忌:茶
[00:12.791]忌:柿子
[00:15.724]忌:汽水
[00:18.045]忌:巧克力
[00:20.971]忌:油腻
[00:23.492]疗程
[00:26.514]宜:热水
[00:29.543]宜:红糖水
[00:32.563]宜:姜汤
[00:35.988]宜:暖水袋
[00:39.498]宜:按摩
[00:43.035]宜:高蛋白食物

作词 : 祁铭安
作曲 : 祁铭安
大姨妈
忌:冰
忌:辣
忌:茶
忌:柿子
忌:汽水
忌:巧克力
忌:油腻
疗程
宜:热水
宜:红糖水
宜:姜汤
宜:暖水袋
宜:按摩
宜:高蛋白食物