[00:00.00] 作词 : 民间
[00:00.00] 作曲 : 民间
[00:00.00] 编曲 : 普化东智
[00:00.00]
[00:00.01]录音：仁青东智
[00:11.15]ཨ་ཞེ་་་་་་
[00:14.58]ཤ་ཚོན་པོ་ཟ་ཡ་འཚེར་མོ་ལུག
[00:21.38]ས་ཟངས་དཀར་ཟེར་ར་མ་ཎི་འདོན།
[00:41.98]ཨ་ཞེ་་་་་་
[00:45.41]ཇ་ལམ་ཆེན་འཐུང་ཡ་ཁྱུང་དཀར་མཛོ།
[00:52.24]སྨད་རྒྱ་ནག་ཟེར་ར་གླུ་ཞིག་ལེན།
[01:12.84]ཨ་ཞེ་་་་་་
[01:16.25]ཆང་བདུད་རྩི་འཐུང་ཡ་སྔོན་མོ་ནས།
[01:23.07]ཞིང་རྣང་མ་ཟེར་ར་གླུ་ཞིག་ལེན།

作词 : 民间
作曲 : 民间
编曲 : 普化东智
录音：仁青东智
ཨ་ཞེ་་་་་་
ཤ་ཚོན་པོ་ཟ་ཡ་འཚེར་མོ་ལུག
ས་ཟངས་དཀར་ཟེར་ར་མ་ཎི་འདོན།
ཨ་ཞེ་་་་་་
ཇ་ལམ་ཆེན་འཐུང་ཡ་ཁྱུང་དཀར་མཛོ།
སྨད་རྒྱ་ནག་ཟེར་ར་གླུ་ཞིག་ལེན།
ཨ་ཞེ་་་་་་
ཆང་བདུད་རྩི་འཐུང་ཡ་སྔོན་མོ་ནས།
ཞིང་རྣང་མ་ཟེར་ར་གླུ་ཞིག་ལེན།