[00:00.239]གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
[00:06.066]ཚིག་གདངས། པདྨ་བསྟན་འཛིན།
[00:09.520]ལེན་མཁན། བློ་བཟང་ཚེ་རིང་།
[00:14.155]རོལ་དབྱངས། ཀྲོའོ་ཡུན།
[00:17.203]སྒྲ་འཇུག རྡོ་རྗེ།
[00:20.174]གཞས་གདངས་མཉམ་སྡེབ།  བློ་གསལ།
[00:23.639]པར་ལེན་སྒྲིག་སྦྱོར། སྒྲོལ་མ་སྐྱབས།
[00:26.733]ང་ཚོས་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་།
[00:29.601]གོམ་པ་རེ་རེ་སྤོ་བའི་དུས།
[00:32.886]སེམས་གཏིང་ལ་རྫོགས་མེད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་འཕྲད།
[00:38.759]ང་ཚོས་རང་གི་འཚོ་བའི་ཆེད།
[00:42.460]ཕུགས་བསམ་རེ་རེ་གྲུབ་པའི་དུས།
[00:45.678]ལུས་པོ་འདིས་ཀྱང་དཀའ་སྡུག་མང་པོ་མྱངས།
[00:51.134]མཚམས་མཚམས་ལ་རང་གཅིག་བུར་མིག་ཆུ་ལྷུང་།
[00:57.851]མཚམས་མཚམས་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཡང་དྲན།
[01:04.365]མཚམས་མཚམས་ལ་བློས་གཏོང་གི་བསམ་བློ་ཡང་སླེབས།
[01:10.271]ཐ་ན་འ་ཆད་འུ་ཐུག་གི་གནས་ལ་ཡང་ལྷུངས་སྲིད།
[01:17.392]དེ་དུས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཨ་སྔོན་གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
[01:23.422]ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་འཛམ་གླིང་འདིའི་འོད་ཟེར་ཡིན་ཡང་།
[01:29.498]དེ་ཡང་མཚམས་མཚམས་ནག་པོའི་སྤྲིན་གྱིས་བསྒྲིབས་པས།
[01:36.158]སུ་དང་སུ་ལའང་དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་འཕྲད་སྲིད།
[01:43.853]
[02:14.206]ང་ཚོ་འཁོར་བའི་ལམ་འཕྲང་སྟེང་།
[02:17.345]མི་ལུས་རིན་ཆེན་ཐོབ་པའི་དུས།
[02:20.315]སྐྱེ་སྒ་ན་འཆིའི་སྡུག་བསྔལ་མང་པོ་འཕྲད།
[02:26.784]ང་ཚོ་མི་ཚེའི་རྐང་ལམ་སྟེང་།
[02:29.855]སྐྱིད་སྡུག་རེ་རེ་མྱོང་བའི་དུས།
[02:33.220]དགའ་སྐྱོ་འདྲེས་མའི་གཏམ་རྒྱུད་མང་པོ་བྲིས།
[02:39.350]མཚམས་མཚམས་ལ་རང་གཅིག་བུར་མིག་ཆུ་ལྷུང་།
[02:45.144]མཚམས་མཚམས་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཡང་དྲན།
[02:51.377]མཚམས་མཚམས་ལ་བློས་གཏོང་གི་བསམ་བློ་ཡང་སླེབས།
[02:57.126]ཐ་ན་འ་ཆད་འུ་ཐུག་གི་གནས་ལ་ཡང་ལྷུངས་སྲིད།
[03:04.776]དེ་དུས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཨ་སྔོན་གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
[03:10.885]ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་འཛམ་གླིང་འདིའི་འོད་ཟེར་ཡིན་ཡང་།
[03:17.230]དེ་ཡང་མཚམས་མཚམས་ནག་པོའི་སྤྲིན་གྱིས་བསྒྲིབས་པས།
[03:23.435]སུ་དང་སུ་ལའང་དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་འཕྲད་སྲིད།
[03:29.668]བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་མིག་ཆུ་ཕར་འཕྱིད་དང་།
[03:36.204]བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་སེམས་ཤུགས་མ་ཆགས་རོགས།
[03:42.471]བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་མགོ་ནས་ཡར་ལོངས་དང་།
[03:48.850]བློ་རྒྱ་ཆེ་ཙམ་གནང་ནས་མདུན་ལ་ཕེབས་ཤོག
[03:55.229]མ་གཞི་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་ལ།
[03:58.244]དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་འཕྲད་སྲིད།
[04:01.337]ང་ཚོའི་བློ་རྒྱ་ནམ་མཁའ་བཞིན་དུ་ཡངས་དགོས།

གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
ཚིག་གདངས། པདྨ་བསྟན་འཛིན།
ལེན་མཁན། བློ་བཟང་ཚེ་རིང་།
རོལ་དབྱངས། ཀྲོའོ་ཡུན།
སྒྲ་འཇུག རྡོ་རྗེ།
གཞས་གདངས་མཉམ་སྡེབ།  བློ་གསལ།
པར་ལེན་སྒྲིག་སྦྱོར། སྒྲོལ་མ་སྐྱབས།
ང་ཚོས་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་།
གོམ་པ་རེ་རེ་སྤོ་བའི་དུས།
སེམས་གཏིང་ལ་རྫོགས་མེད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་འཕྲད།
ང་ཚོས་རང་གི་འཚོ་བའི་ཆེད།
ཕུགས་བསམ་རེ་རེ་གྲུབ་པའི་དུས།
ལུས་པོ་འདིས་ཀྱང་དཀའ་སྡུག་མང་པོ་མྱངས།
མཚམས་མཚམས་ལ་རང་གཅིག་བུར་མིག་ཆུ་ལྷུང་།
མཚམས་མཚམས་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཡང་དྲན།
མཚམས་མཚམས་ལ་བློས་གཏོང་གི་བསམ་བློ་ཡང་སླེབས།
ཐ་ན་འ་ཆད་འུ་ཐུག་གི་གནས་ལ་ཡང་ལྷུངས་སྲིད།
དེ་དུས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཨ་སྔོན་གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་འཛམ་གླིང་འདིའི་འོད་ཟེར་ཡིན་ཡང་།
དེ་ཡང་མཚམས་མཚམས་ནག་པོའི་སྤྲིན་གྱིས་བསྒྲིབས་པས།
སུ་དང་སུ་ལའང་དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་འཕྲད་སྲིད།
ང་ཚོ་འཁོར་བའི་ལམ་འཕྲང་སྟེང་།
མི་ལུས་རིན་ཆེན་ཐོབ་པའི་དུས།
སྐྱེ་སྒ་ན་འཆིའི་སྡུག་བསྔལ་མང་པོ་འཕྲད།
ང་ཚོ་མི་ཚེའི་རྐང་ལམ་སྟེང་།
སྐྱིད་སྡུག་རེ་རེ་མྱོང་བའི་དུས།
དགའ་སྐྱོ་འདྲེས་མའི་གཏམ་རྒྱུད་མང་པོ་བྲིས།
མཚམས་མཚམས་ལ་རང་གཅིག་བུར་མིག་ཆུ་ལྷུང་།
མཚམས་མཚམས་ལ་དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་ཡང་དྲན།
མཚམས་མཚམས་ལ་བློས་གཏོང་གི་བསམ་བློ་ཡང་སླེབས།
ཐ་ན་འ་ཆད་འུ་ཐུག་གི་གནས་ལ་ཡང་ལྷུངས་སྲིད།
དེ་དུས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཨ་སྔོན་གནམ་ལ་གཟིགས་དང་།
ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་འཛམ་གླིང་འདིའི་འོད་ཟེར་ཡིན་ཡང་།
དེ་ཡང་མཚམས་མཚམས་ནག་པོའི་སྤྲིན་གྱིས་བསྒྲིབས་པས།
སུ་དང་སུ་ལའང་དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་འཕྲད་སྲིད།
བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་མིག་ཆུ་ཕར་འཕྱིད་དང་།
བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་སེམས་ཤུགས་མ་ཆགས་རོགས།
བྱས་ཙང་ཁྱེད་རང་མགོ་ནས་ཡར་ལོངས་དང་།
བློ་རྒྱ་ཆེ་ཙམ་གནང་ནས་མདུན་ལ་ཕེབས་ཤོག
མ་གཞི་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་ལ།
དཀའ་ངལ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་འཕྲད་སྲིད།
ང་ཚོའི་བློ་རྒྱ་ནམ་མཁའ་བཞིན་དུ་ཡངས་དགོས།