[00:32.11]ཆེས་མཛེས་པའི་མེ་ཏོག་ཞིག་ཡོད།
[00:36.17]འཇའ་ཚོན་གྱིས་འོག་དུ་ཡིན།
[00:40.10]ཆེས་མཛེས་པའི་བུ་མོ་ཞིག་ཡོད།
[00:44.17]འདི་ནི་རྩྭ་ཐང་གི་སྒྲོལ་མ།
[00:48.09]དྭངས་གཙང་བའི་ཆུ་བོ་ཞིག་ཡོད།
[00:52.08]གནམ་སྔོན་པོ་འོག་དུ་ཡིན།
[00:56.07]ཆེས་མཛེས་པའི་གླུ་ཆུང་ཞིག་ཡོད།
[01:00.09]འདི་ནི་དྲི་མེད་ཀྱི་ཁ་བཏགས།
[01:05.66]ཨོ་ཧོ། མཐོ་སྒང་།
[01:10.07]ལྷག་བསམ་གྱི་སྨོན་འདུན་ཞུ་ས།
[01:14.09]ཁྱེད་རང་དྲི་མེད་གྱི་འོད་ཟེས།
[01:18.08]ཡིད་སེམས་གྱི་ཡུལ་ཁམས་ན་འདྲེན་སོང་།
[01:21.65]ཨོ་ཧོ། མཐོ་སྒང་།
[01:26.07]བྱ་དེ་གནམ་འཕང་དུ་སྤྱོད་ས།
[01:30.09]ཁྱེད་རང་གི་གནམ་ཡུལ་གྱི་དར་ཅོག།
[01:34.07]ཚེ་ཕྱི་མའི་འགྲོ་ཕྱོགས་ནི་འཐེན་སོང་།
[02:12.16]有一朵最美的花
[02:16.16]开在那彩虹下
[02:20.13]有一个最美的人
[02:24.09]那是草原的卓玛
[02:28.17]有一条清清的河
[02:32.12]流淌在蓝天下
[02:36.11]有一首深情的歌
[02:40.08]那是洁白的哈达
[02:45.64]哦吼 高原
[02:50.10]多少人虔诚的向往
[02:54.11]你用你圣洁的光芒
[02:58.09]照耀我心中的天堂
[03:01.57]哦吼 高原
[03:06.08]雄鹰展翅的地方
[03:10.11]你用你舞动的经幡
[03:14.11]指引我来世的目光
[03:19.64]哎嘿 祝福你
[03:27.61]哎嘿 扎西德勒
[03:35.65]哎嘿 眷恋你
[03:43.63]哎嘿 扎西德勒
[03:51.63]哎嘿 扎西德勒

ཆེས་མཛེས་པའི་མེ་ཏོག་ཞིག་ཡོད།
འཇའ་ཚོན་གྱིས་འོག་དུ་ཡིན།
ཆེས་མཛེས་པའི་བུ་མོ་ཞིག་ཡོད།
འདི་ནི་རྩྭ་ཐང་གི་སྒྲོལ་མ།
དྭངས་གཙང་བའི་ཆུ་བོ་ཞིག་ཡོད།
གནམ་སྔོན་པོ་འོག་དུ་ཡིན།
ཆེས་མཛེས་པའི་གླུ་ཆུང་ཞིག་ཡོད།
འདི་ནི་དྲི་མེད་ཀྱི་ཁ་བཏགས།
ཨོ་ཧོ། མཐོ་སྒང་།
ལྷག་བསམ་གྱི་སྨོན་འདུན་ཞུ་ས།
ཁྱེད་རང་དྲི་མེད་གྱི་འོད་ཟེས།
ཡིད་སེམས་གྱི་ཡུལ་ཁམས་ན་འདྲེན་སོང་།
ཨོ་ཧོ། མཐོ་སྒང་།
བྱ་དེ་གནམ་འཕང་དུ་སྤྱོད་ས།
ཁྱེད་རང་གི་གནམ་ཡུལ་གྱི་དར་ཅོག།
ཚེ་ཕྱི་མའི་འགྲོ་ཕྱོགས་ནི་འཐེན་སོང་།
有一朵最美的花
开在那彩虹下
有一个最美的人
那是草原的卓玛
有一条清清的河
流淌在蓝天下
有一首深情的歌
那是洁白的哈达
哦吼 高原
多少人虔诚的向往
你用你圣洁的光芒
照耀我心中的天堂
哦吼 高原
雄鹰展翅的地方
你用你舞动的经幡
指引我来世的目光
哎嘿 祝福你
哎嘿 扎西德勒
哎嘿 眷恋你
哎嘿 扎西德勒
哎嘿 扎西德勒