[00:00.00] 作词 : 张佑丞
[00:00.01] 作曲 : 向阳
[00:00.03]时而沮丧
[00:01.17]时而欣快
[00:02.97]时而孤僻
[00:04.20]时而依赖
[00:06.06]时而拘束
[00:07.29]时而豪迈
[00:09.18]时而愤怒
[00:10.35]时而开怀
[00:12.24]时而挑剔
[00:13.38]时而慷慨
[00:15.27]时而自怨
[00:16.41]时而自爱
[00:18.33]时而焦躁
[00:19.53]时而忍耐
[00:21.36]时而沉沦
[00:22.56]时而痛快
[00:24.45]时而不知倦怠
[00:26.10]时而自我竞赛
[00:30.57]时而攻击伤害
[00:32.22]时而当众失态
[00:36.63]时而能量炸开
[00:38.25]时而认知障碍
[00:42.72]时而极度挫败
[00:44.34]时而只想离开
[00:49.86]躁狂抑郁交替而来
[00:53.04]无法把握不能绕开
[00:55.92]如何才是正确对待
[00:58.98]监控情绪调整心态
[01:02.13]呵护脆弱自我关怀
[01:05.25]医学治疗不可取代
[01:08.22]始终记得生命精彩
[01:11.25]坚定终能驱散阴霾

作词 : 张佑丞
作曲 : 向阳
时而沮丧
时而欣快
时而孤僻
时而依赖
时而拘束
时而豪迈
时而愤怒
时而开怀
时而挑剔
时而慷慨
时而自怨
时而自爱
时而焦躁
时而忍耐
时而沉沦
时而痛快
时而不知倦怠
时而自我竞赛
时而攻击伤害
时而当众失态
时而能量炸开
时而认知障碍
时而极度挫败
时而只想离开
躁狂抑郁交替而来
无法把握不能绕开
如何才是正确对待
监控情绪调整心态
呵护脆弱自我关怀
医学治疗不可取代
始终记得生命精彩
坚定终能驱散阴霾