[00:00.000] 作词 : 次仁久美
[00:01.000] 作曲 : 次仁久美
[00:29.910] སོའོ་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་རྩེ་མོ་ནས། །
[00:37.870] ཤར་ནས་ཉི་མ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
[00:49.870] དེ་ཚོ་ཉིན་མ་མ་རེད་བླ་མ་རེད། །
[00:56.950] ངའི་བླ་མ་དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་རེད། །
[01:06.987] ~
[01:23.897] སོའོ་་་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་སྐེད་པ་ནས། །
[01:31.209] ཤར་ནས་ཟླ་བ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
[01:43.580] དེ་ཚོད་ཟླ་བ་མ་རེད་དཔོན་པོ་རེད། །
[01:49.870] ངའི་དཔོན་པོ་ཁམས་གསུམ་དབང་འདུས་རེད། །
[01:59.987] ~
[02:22.987] སོའོ་་་་་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་རྩ་བ་ནས། །
[02:30.870] ཤར་ནས་སྐར་མ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
[02:41.907] འདི་ཚོ་སྐར་མ་མ་རེད་ཕ་མ་རེད། །
[02:47.850] ངའི་དྲིན་ཆེན་ཕ་མའི་ཕ་མ་རེད། །
[03:06.987] ~
[03:15.780] སོའོ་་་་བྲག་གཡས་བའི་འོག་ནས་ཆུ་ཞིག་རྒྱུག །
[03:23.780] དེ་ཚོ་ཆུ་མོ་མ་རེད་བདུད་རྩི་རེད། །
[03:27.580] མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །
[03:34.680] མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །
[03:36.760] མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །

作词 : 次仁久美
作曲 : 次仁久美
སོའོ་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་རྩེ་མོ་ནས། །
ཤར་ནས་ཉི་མ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
དེ་ཚོ་ཉིན་མ་མ་རེད་བླ་མ་རེད། །
ངའི་བླ་མ་དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་རེད། །
~
སོའོ་་་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་སྐེད་པ་ནས། །
ཤར་ནས་ཟླ་བ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
དེ་ཚོད་ཟླ་བ་མ་རེད་དཔོན་པོ་རེད། །
ངའི་དཔོན་པོ་ཁམས་གསུམ་དབང་འདུས་རེད། །
~
སོའོ་་་་་་་་་་རྩེ་པོ་ཏ་ལ་ཡི་རྩ་བ་ནས། །
ཤར་ནས་སྐར་མ་ཤར་ལ་བྱུང་། །
འདི་ཚོ་སྐར་མ་མ་རེད་ཕ་མ་རེད། །
ངའི་དྲིན་ཆེན་ཕ་མའི་ཕ་མ་རེད། །
~
སོའོ་་་་བྲག་གཡས་བའི་འོག་ནས་ཆུ་ཞིག་རྒྱུག །
དེ་ཚོ་ཆུ་མོ་མ་རེད་བདུད་རྩི་རེད། །
མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །
མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །
མ་དང་མཁའ་འགྲོ་སྣང་བའི་བདུད་རྩི་རེད། །