[00:00.000] 作词 : 夏珠
[00:01.000] 作曲 : 罗次
[00:22.429]ཡུལ་ལྗོངས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི།
[00:26.928]གངས་རི་ཞིང་ཁམས་ལ།
[00:30.928]འཇའ་ཚོན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།
[00:39.178]གསེར་ཁྲི་པདྨའི་སྟེང་ལ།
[00:43.429]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
[00:47.678]ཞལ་རས་པདྨའི་འཛུམ་མདངས།
[00:51.678]ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
[00:56.178]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
[01:02.430]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[01:11.680]ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
[01:15.179]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
[01:21.678]
[01:40.180]མཛེས་སྡུག་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི།
[01:44.680]གངས་རིའི་ཞིང་ཁམས་ན།
[01:48.929]འཇའ་ཚོན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།
[01:57.179]མཛེས་པའི་མེ་ཏོག་ས་བོན།
[02:01.679]ཡུལ་ལུང་འདི་རུ་བཀྲམ་བྱུང་།
[02:05.929]མེ་ཏོག་བཞད་ཁ་ཕྱེ་སོང་།
[02:09.682]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[02:14.181]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
[02:20.184]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[02:29.179]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[02:33.179]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་།
[02:39.930]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[02:47.680]ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
[02:51.932]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་།
[02:58.680]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[03:02.430]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།

作词 : 夏珠
作曲 : 罗次
ཡུལ་ལྗོངས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི།
གངས་རི་ཞིང་ཁམས་ལ།
འཇའ་ཚོན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།
གསེར་ཁྲི་པདྨའི་སྟེང་ལ།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
ཞལ་རས་པདྨའི་འཛུམ་མདངས།
ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
མཛེས་སྡུག་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི།
གངས་རིའི་ཞིང་ཁམས་ན།
འཇའ་ཚོན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།
མཛེས་པའི་མེ་ཏོག་ས་བོན།
ཡུལ་ལུང་འདི་རུ་བཀྲམ་བྱུང་།
མེ་ཏོག་བཞད་ཁ་ཕྱེ་སོང་།
ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་།
ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་།
ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།