[00:00.00] 作词 : 大宽
[00:01.00] 作曲 : 大宽
[00:10.04]编曲：柳森
[00:10.97]吉他：时剑波
[00:12.28]贝斯：赵浩成
[00:13.67]鼓 ： 王斌
[00:14.61]弦乐：亚洲爱乐乐团
[00:15.49]和音：邓大宽
[00:16.89]制作人：柳森
[00:17.96]混音：杜晓凡
[00:18.81]录音：刘平/张俊/贺超/王小四
[00:25.29]
[00:29.92]当 整夜不睡 它会陪我度过
[00:38.88]当 微醺以后 它让我清醒过
[00:47.96]再 没有人像 它一样提醒我
[00:57.11]再 没有人像 它一样拥抱我
[01:06.25]当 感到饥饿 它努力填充我
[01:15.44]当 觉得难过 它让我心平气和
[01:24.49]如 果要追溯 是何时开始的
[01:33.70]我 想应该是 在失去你以后
[01:43.19]我何尝不想，把它戒掉
[01:52.72]重复着徒劳，最后还是投降
[02:00.08]我也很想，戒掉空洞的幻想
[02:04.00]暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
[02:09.24]我也很想，慢慢死心和退让
[02:12.75]像你期待的那样
[02:18.43]我也很想，变化成你的模样
[02:22.12]学会你如何成长，像大人一样遗忘
[02:27.59]只是现在，原谅我还停不下
[02:31.14]烟熏雾缭的感伤
[02:56.04]当 感到饥饿 它努力填充我
[03:05.04]当 觉得难过 它让我心平气和
[03:14.36]如 果要追溯 是何时开始的
[03:23.33]我 想应该是 在失去你以后
[03:33.26]我何尝不想，把它戒掉
[03:41.84]重复着徒劳，最后还是投降
[03:50.12]我也很想，戒掉空洞的幻想
[03:53.42]暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
[03:59.12]我也很想，慢慢死心和退让
[04:02.58]像你期待的那样
[04:08.14]我也很想，变化成你的模样
[04:11.70]学会你如何成长，像大人一样遗忘
[04:17.32]只是现在，原谅我还停不下
[04:20.90]烟熏雾缭的感伤
[04:44.51]我何尝不想，在每个清晨天亮
[04:48.44]亲吻你熟睡脸庞，轻抚你柔软头发
[04:53.86]却没办法，成为适合你拥抱
[04:57.58]的那种理想模样
[05:02.94]只是我想，也许忘记你之前
[05:06.52]还会要很多时间，才学得会如何假装
[05:12.05]在那之前，或许都没有办法
[05:15.80]写完日记的结篇
[05:21.50]我也很想，戒掉空洞的幻想
[05:25.00]暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
[05:30.28]我也很想，慢慢死心和退让
[05:34.08]像你期待的那样
[05:39.47]我也很想，变化成你的模样
[05:43.06]学会你如何成长，像大人一样遗忘
[05:48.69]只是现在，原谅我还停不下
[05:52.35]烟熏雾缭的感伤
[05:57.76]只是现在，我戒不掉是因为
[06:04.57]它变成我的解药
[06:12.91]

作词 : 大宽
作曲 : 大宽
编曲：柳森
吉他：时剑波
贝斯：赵浩成
鼓 ： 王斌
弦乐：亚洲爱乐乐团
和音：邓大宽
制作人：柳森
混音：杜晓凡
录音：刘平/张俊/贺超/王小四
当 整夜不睡 它会陪我度过
当 微醺以后 它让我清醒过
再 没有人像 它一样提醒我
再 没有人像 它一样拥抱我
当 感到饥饿 它努力填充我
当 觉得难过 它让我心平气和
如 果要追溯 是何时开始的
我 想应该是 在失去你以后
我何尝不想，把它戒掉
重复着徒劳，最后还是投降
我也很想，戒掉空洞的幻想
暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
我也很想，慢慢死心和退让
像你期待的那样
我也很想，变化成你的模样
学会你如何成长，像大人一样遗忘
只是现在，原谅我还停不下
烟熏雾缭的感伤
当 感到饥饿 它努力填充我
当 觉得难过 它让我心平气和
如 果要追溯 是何时开始的
我 想应该是 在失去你以后
我何尝不想，把它戒掉
重复着徒劳，最后还是投降
我也很想，戒掉空洞的幻想
暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
我也很想，慢慢死心和退让
像你期待的那样
我也很想，变化成你的模样
学会你如何成长，像大人一样遗忘
只是现在，原谅我还停不下
烟熏雾缭的感伤
我何尝不想，在每个清晨天亮
亲吻你熟睡脸庞，轻抚你柔软头发
却没办法，成为适合你拥抱
的那种理想模样
只是我想，也许忘记你之前
还会要很多时间，才学得会如何假装
在那之前，或许都没有办法
写完日记的结篇
我也很想，戒掉空洞的幻想
暂停没用的抵抗，忘掉苍白的过往，
我也很想，慢慢死心和退让
像你期待的那样
我也很想，变化成你的模样
学会你如何成长，像大人一样遗忘
只是现在，原谅我还停不下
烟熏雾缭的感伤
只是现在，我戒不掉是因为
它变成我的解药