[00:00.00] 作词 : 白玛旦增/仓央嘉措
[00:01.00] 作曲 : 昂萨/旦旦
[00:02.00] 编曲 : JonesX
[00:03.00] 制作人 : 旦旦
[00:04.26]ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
[00:06.40]དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
[00:10.43]མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
[00:15.09]ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
[00:19.19]ཟླ་བ་མཐོང་དུས།
[00:22.10]བརྩེ་གྲོགས་དྲན་དུས།
[00:24.22]རླུང་བུ་ཡི་དཀྱིལ་ནས་གླུ་ཞིག་འཕུར་ཡོང་།
[00:28.27]གནའ་སྔ་མོའི་གཏམ་རྒྱུད་
[00:30.71]ལྷད་མེད་ཀྱི་བརྩེ་བ།
[00:33.02]གྲང་བའི་སེམས་པ་དྲོ་སྐྱིད་སྦྱིན་བྱུང་།
[00:37.03]སྙན་ངག་གི་ལམ་ནས་སེམས་ཀྱི་བརྩེ་བ་ཆེན་པོ་མཚོན་ནས་
[00:41.72]མགུར་གླུའི་མཆོད་པ་ཕུལ
[00:45.42]སྙན་ངག་འདི་ལས་སྙན་པ་ བརྩེ་བ་འདི་ཟབ་པ
[00:51.53]འཇིག་རྟེན་ནང་མེད
[00:53.32]
[01:11.93]ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
[01:15.26]དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
[01:20.12]མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
[01:24.55]ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
[01:29.33]རི་བོ་གཙང་པོས་བཅད་ཀྱང
[01:33.21]བརྩེ་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་མེད
[01:37.44]ལོ་དང་ཟླ་བ་བྲལ་ཡང་
[01:40.89]དྲན་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་མེད
[01:46.18]
[02:04.37]ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
[02:08.13]དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
[02:12.56]མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
[02:17.17]ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
[02:21.36]ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
[02:25.70]དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
[02:30.00]མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
[02:34.83]ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
[02:41.57]
[02:56.42]ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
[03:00.60]དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
[03:04.87]མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
[03:09.57]ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
[03:13.86]
[03:30.41] 音乐制作人 : 旦旦
[03:31.03] 录音混音 : 千朵音乐
[03:31.66] 母带处理 : 千朵音乐
[03:32.28] 监制 : D&M
[03:32.91] 统筹 : 卢洋/段多多motim/杨颖
[03:33.53] 发行策划 : 阿斯根/王雅丽
[03:34.16] 出品 : D&M千朵音乐@东方腔调
[03:34.78] 【未经著作权人许可 不得翻唱 翻录或使用】

作词 : 白玛旦增/仓央嘉措
作曲 : 昂萨/旦旦
编曲 : JonesX
制作人 : 旦旦
ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
ཟླ་བ་མཐོང་དུས།
བརྩེ་གྲོགས་དྲན་དུས།
རླུང་བུ་ཡི་དཀྱིལ་ནས་གླུ་ཞིག་འཕུར་ཡོང་།
གནའ་སྔ་མོའི་གཏམ་རྒྱུད་
ལྷད་མེད་ཀྱི་བརྩེ་བ།
གྲང་བའི་སེམས་པ་དྲོ་སྐྱིད་སྦྱིན་བྱུང་།
སྙན་ངག་གི་ལམ་ནས་སེམས་ཀྱི་བརྩེ་བ་ཆེན་པོ་མཚོན་ནས་
མགུར་གླུའི་མཆོད་པ་ཕུལ
སྙན་ངག་འདི་ལས་སྙན་པ་ བརྩེ་བ་འདི་ཟབ་པ
འཇིག་རྟེན་ནང་མེད
ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
རི་བོ་གཙང་པོས་བཅད་ཀྱང
བརྩེ་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་མེད
ལོ་དང་ཟླ་བ་བྲལ་ཡང་
དྲན་སེམས་ལ་འགྱུར་བ་མེད
ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
ཤར་ཕྱོགས་རི་བོའི་རྩེ་ནས
དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ཤར་བྱུང
མ་སྐྱེས་ཨ་མའི་ཞར་རས
ཡིད་ལ་འཁོར་འཁོར་བྱས་བྱུང
音乐制作人 : 旦旦
录音混音 : 千朵音乐
母带处理 : 千朵音乐
监制 : D&M
统筹 : 卢洋/段多多motim/杨颖
发行策划 : 阿斯根/王雅丽
出品 : D&M千朵音乐@东方腔调
【未经著作权人许可 不得翻唱 翻录或使用】