[00:00.00] 编曲 : 王曦
[00:00.00] 作词 : 永扎
[00:00.00] 作曲 : 永扎
[00:00.0]～X～
[00:34.40]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང།
[00:40.40]ཨ་སྔོན་དགུང་ལ་བལྟས་ནས་ཡོངས།
[00:46.30]སྦྲང་ཆར་ས་ལ་འབབ་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
[00:51.40]སྟོན་གསུམ་འབྲས་བུ་སྨིན་དུས་རེད།
[00:58.50]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང།
[01:04.30]ཨ་སྔོན་དགུང་ལ་བལྟས་ནས་ཡོངས།
[01:09.90]སྦྲང་ཆར་ས་ལ་འབབ་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
[01:15.53]སྟོན་གསུམ་འབྲས་བུ་སྨིན་ལེན་རེད།
[01:20.40]ཨ་རོགས་ཡ
[01:23.40]སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང་དགའ་བ་ལ།
[01:30.90]ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།
[01:40.45]ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།
[01:45.35]～X～
[02:19.00]བྱ་ཆུང་ཁུ་བྱུག་ལྷ་ཤིང་རྩེ་ལ་བབས།
[02:25.39]གསུང་སྙན་མོ་སྤང་ནས་གྲགས་ལས་རེད།
[02:30.90]དབྱར་ཟླ་གསུམ་མེ་ཏོག་བཞད་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
[02:36.40]ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ།
[02:42.90]ཕྱོགས་བཞི་ནས་འཇོམས་པའི་གྲོགས་པོ་ཚོ།
[02:49.38]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་རོགས་ལ།
[02:54.94]ཆེ་རིང་ནད་མེད་ཡོང་བའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:00.31]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:05.40]ཨ་རོགས་ཡ།
[03:08.48]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:15.90]ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:25.49]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:31.40]ཨ་རོགས་ཡ།
[03:34.58]དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:41.90]ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:51.37]ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
[03:56.50]～X～

编曲 : 王曦
作词 : 永扎
作曲 : 永扎
～X～
སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང།
ཨ་སྔོན་དགུང་ལ་བལྟས་ནས་ཡོངས།
སྦྲང་ཆར་ས་ལ་འབབ་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
སྟོན་གསུམ་འབྲས་བུ་སྨིན་དུས་རེད།
སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང།
ཨ་སྔོན་དགུང་ལ་བལྟས་ནས་ཡོངས།
སྦྲང་ཆར་ས་ལ་འབབ་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
སྟོན་གསུམ་འབྲས་བུ་སྨིན་ལེན་རེད།
ཨ་རོགས་ཡ
སྤྲིན་ཆུང་དཀར་པོ་ལྷོ་ནས་ཕེབས་བྱུང་དགའ་བ་ལ།
ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།
ཨ་རོགས་ཡ་སྐྱིད་པ་ལ།
～X～
བྱ་ཆུང་ཁུ་བྱུག་ལྷ་ཤིང་རྩེ་ལ་བབས།
གསུང་སྙན་མོ་སྤང་ནས་གྲགས་ལས་རེད།
དབྱར་ཟླ་གསུམ་མེ་ཏོག་བཞད་པའི་དུས། ཨ་རོགས་ཡ།
ང་ཡི་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ།
ཕྱོགས་བཞི་ནས་འཇོམས་པའི་གྲོགས་པོ་ཚོ།
དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་རོགས་ལ།
ཆེ་རིང་ནད་མེད་ཡོང་བའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ཨ་རོགས་ཡ།
དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ཨ་རོགས་ཡ།
དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་གནང་དང་ཨ་རོགས་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ང་ཚོ་སེམས་པ་དགའ་བ་ལ་ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
ཨ་རོགས་ཡ་བཀྲ་ཤིས་ཤོགས།
～X～